中医指中国传统医学，承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是我国一项民族文化遗产。
中医是通过长期医疗实践逐步形成，并发展为独特的医学理论体系，对世界各国医疗卫生事业有着深远影响和重要意义。
一般在生活中都会把中药当作保健品来吃，许多老人出自于确保生命健康的心态，喜欢把中药和药物混合在一起服用。实际上这种做法是有误的，由于是药三分毒，更不要说混在一起服用了。
01中医药的历史
中药的发明和应用，在我国有着悠久的历史，有着独特的理论体系和应用形式，充分反映了我国历史文化、自然资源方面的若干特点。
因此，人们习惯把凡是以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂，说明作用机理，指导临床应用的药物，统称为中药。
中药离不开树皮，草根，如苦楝根皮，牡丹皮，茜草根，白茅根等均是中药，但不是所有的树皮，草根都是中药。
中药主要起源于中国，除了植物药以外，动物药如蛇胆，熊胆，五步蛇，鹿茸，鹿角等，介壳类如珍珠，海蛤壳，矿物类如龙骨，磁石等，都是用来治病的中药。少数中药源于外国，如西洋参。
其实在这里要提醒大家一点任何事物都有两面性，有利也有弊，药物使用的时候会给身体造成不利影响以及负担。为了安全着想，需要根据个人实际情况来明确，更有针对性的治疗方式。
02中药是天然的，温和无毒，副作用小？
中医中药在我国有着悠久的历史。不少人喜欢看中医，服中药，认为中药是“纯天然”，中药“无毒”，中药比西药安全。
实际上这是对中药认识的一个误区，是药三分毒”，中药作为药品也不例外。如不合理应用，也会引起不良反应发生。
对我们来说，药物是一把双刃剑，具有“有效”和“有毒”的双重性，药物用得好的话就是在救人，如果用错了就是在害人。
药物对身体来说，就像外来的物质，人体对进入身体本身的“异物”产生反应这是很正常，也是必然。如果喝药就像喝水一样，那就不正常了。
03喝中药的副作用
1、消化系统：虽然中药较为温和，且易于消化，但若食用过多则可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛、恶心、嗳气等胃部不适症状。
2、有的患者在服用中草药以后，也可能会引起肝脏和肾脏出现中毒等情况。
3、中药的副作用也会导致皮肤出现过敏，而且皮肤上面会长出皮疹等。所以在口服中药的情况下，应该要对症治疗，避免胡乱吃中药。
4、可能会引起药疹，也就是皮肤的泛红或者皮肤过敏及其他一些相关的情况归属为中药的药疹。
5、服用部分中草药，比如甘草、人参等中药，可导致机体水钠潴留。而出现面部、下肢水肿的情况，需及时停药，这很可能是肾脏受损的一个症状。
6、部分中草药，如桂枝、附子等，当中含活血化瘀的成分，服用后可导致脑部血管扩张，致使脑部供血不足，脑血管痉挛，最终引发的头疼。
04医生：四种中药不建议长期服用，很多人还不太清楚，建议了解下
1.朱砂
很多人都听说过朱砂可以辟邪，朱砂可以作为一种中药来改善儿童的夜哭和睡眠质量，朱砂对身体是有影响的。而很多商家为了节约成本，把劣质的朱砂卖给消费者，经常摄入朱砂。
无疑对身体产生了巨大的影响，当然，朱砂本身会对身体造成不可估量的伤害，经常食用会引起肝脏问题。因此，在使用朱砂时，一定要避免长期服用，否则会对身体造成不适。
2.胖大海
因为特殊的功效，胖大海能够治疗的疾病也有好几种。最为常见的就是应用胖大海治疗咽喉肿痛类问题，胖大海可以治疗咳嗽以及肺热声哑这两种疾病。
虽然胖大海也是一类很好的药材，但是也不适合被人类长期服用，长期的服用胖大海，会导致人类出现胸闷气短的问题。有一些临床证明，长期服用胖大海还会致使人类出现大便稀少的情况。
3.含雄黄的中药
雄黄是一种中药，其功效和功能是解毒、抗癌、祛痰、镇静、杀虫、愈合伤口、抗炎和消肿，吸收后对神经有解痉镇痛作用，体内外均有杀虫作用。
雄黄因含砷而毒性大，砷是一种全身血浆毒物，可影响酶的活性，从而干扰细胞代谢，对血管、肝、肾、脑、神经、胃肠道等组织器官造成损害。
4.银杏叶
说到银杏叶，相信对于很多老年人来说并不陌生，也有很多老年人选择用银杏叶来泡水喝。因为其中含有的成分，有助于软化血管，维持血管环境，保护心脏健康。
但是这种物质却不建议长时间使用，避免出现头晕，头痛口渴，乏力，胸闷，食欲下降，腹痛腹泻的问题。如果在食用期间已经出现了这几种副作用，那么需要你立即停止服用。
05喝中药需要注意哪些问题？
1、分清药物的性质和服用的时间，通常补益类中药要空腹服用，以帮助药效充分的吸收。而活血化瘀或者苦寒的中药要饭后服用，避免对胃肠道造成刺激。
2、喝中药应在饭后30-60分钟服用为宜，可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。
3、一般药物建议温服，如服用的是祛风散寒类的中药，建议热服，服后加盖衣被，以达到发汗散寒的目的；清热类药建议饭后服。
4、如果服用中药后有不舒服或腹泻等现象，建议观察后如未减轻，先停药，寻求医师的帮助。
5、服用中药期间，凡属生冷、油腻、荤腥等不易消化或有特殊刺激性的食物，都应忌口。
